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Multivitamine – Ein Ticket für die tägliche Gesundheit

Multivitamine – Ein Ticket für die tägliche Gesundheit


Immer mehr Menschen auf der Welt sind bestrebt, sich um ihre Gesundheit zu kümmern und sich um ihr Wohlergehen zu kümmern. Es ist wichtig anzumerken, dass dieses Bewusstsein zunehmend zur Schaffung mehrerer Nahrungsergänzungsmittel beiträgt, die sowohl den Erwachsenen als auch den Jungen zugute kommen. Diät- und Vitaminpräparate haben sich für gesundheitsbewusste Menschen immer wieder bewährt.

Ein ausgezeichnetes tägliches Multivitaminpräparat entwickelt nicht nur Ihre allgemeinen Körperfunktionen, sondern verbessert auch Ihre geistige und körperliche Verfassung und Ihr Wohlbefinden. Gelegentlich sind Spezifikationen erforderlich, um Nährstoffe angemessen zu ergänzen und auf individuelle Bedürfnisse einzugehen. Ein Beispiel wäre bei Patienten mit Herzerkrankungen, sie müssten CoQ10 einnehmen, um diesen Zustand zu verhindern. Die Alzheimer-Krankheit kann durch eine regelmäßige Kombination von Vitamin C und E wirksam verhindert werden.

Multivitaminpräparate enthalten notwendigerweise alle Vitamine und Nährstoffe, die für die empfohlene Tagesdosis erforderlich sind. Multivitaminpräparate können auch so formuliert werden, dass sie den Bedürfnissen individueller Erkrankungen wie Schwangerschaft und spezifischer Altersklassen entsprechen. Es ist eine feststehende Tatsache, dass Multivitamine in flüssiger Form effizienter sind als die gewöhnlichen Pillenformen. Dies liegt an der Tatsache, dass der Körper leicht fünfmal mehr flüssige Nährstoffe aufnehmen kann als gewöhnliche Multivitamine in Tabletten- oder Kapselform.

Grundsätzlich benötigt der Körper 13 essentielle Vitamine, um richtig zu funktionieren. Um die entscheidende Leistung des Körpers zu regulieren, muss er die Vitamine A, B, C, D, E, K, B12 und die 7 B-Komplex-Vitamine enthalten. Die meisten dieser Vitamine werden von unserem Körper durch die Nahrung gewonnen, die wir essen. Die Gefahr von Krankheit oder sogar Sterblichkeit besteht im Mangel an einigen der essentiellen Vitamine. Hier kommt die Vitaminergänzung ins Spiel. Sie wirkt der durch einen solchen Mangel verursachten Krankheit entgegen. Aufgrund dieser Tatsache ist es sehr unwahrscheinlich, dass jemand die tägliche Vitaminergänzung ablehnt. Die Frage ist nun, warum es für Einzelpersonen notwendig ist, Multivitamine einzunehmen, wenn ein Großteil unserer täglichen Ernährung uns mit den grundlegenden Nährstoffen versorgen kann, die wir benötigen. Es ist vielleicht nicht obligatorisch, aber jeder kann von täglichen Multivitaminen profitieren.

Wie bereits erwähnt, ist der klare Vorteil der täglichen Einnahme von Multivitaminen es, Vitamin- / Nährstoffmangel zu verhindern. Einige persönliche Umstände können den Ernährungsbedarf erhöhen. Schwangeren Frauen wird im ersten Trimester von ihren Ärzten empfohlen, Multivitamine einzunehmen. Dies versorgt die Mütter nicht nur ausreichend mit Nährstoffen, sondern auch mit den richtigen Vitaminen, die dem ungeborenen Kind im Mutterleib zugute kommen. Die tägliche Einnahme von Multivitaminen verringert das Risiko, dass eine schwangere Frau Unterernährung auf ihr ungeborenes Baby überträgt. Andere Erkrankungen wie Alter, Alkoholismus, Rauchen und übermäßige Verschmutzung wirken sich langfristig nachteilig auf das Körpersystem aus, was durch Multivitamine erfolgreich bekämpft werden kann.

Stress ist auch ein Risikofaktor, der eine ernsthafte Ergänzung benötigt, die Multivitamine liefern können. Besonders bei Menschen, die so viel zu tun haben und es schwer haben, mit ihren Gesundheitsbedürfnissen Schritt zu halten, sind Multivitamine ein Muss, um sie auf lange Sicht immer ohne gesundheitliche Komplikationen unterwegs zu halten. Stressformulierungen kommen sowohl Ihrer geistigen Leistungsfähigkeit als auch Ihrer täglichen Ausdauer zugute. Neben den genannten Vorteilen minimieren tägliche Multivitamine auch das Risiko von Krebs oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Mehrere Menschen, wenn nicht alle, bezeugen, dass sie sich bei regelmäßiger Einnahme von Multivitaminen wohl fühlen. Dies ist auf die synergistischen oder kombinierten Wirkungen der in Multivitaminen enthaltenen zusätzlichen Inhaltsstoffe zurückzuführen. Ein fettlösliches antioxidatives Vitamin wie das Vitamin E neutralisiert wahrscheinlich schädliche freie Wirkstoffe im Körper. Dieses Vitamin erhält auch eine gesunde Haut durch Schutz der Zellmembranen, der Durchblutung, des Herzens, der Nerven, der roten Blutkörperchen und der Muskeln. Ein weiteres Antioxidans ist das Vitamin C, das die Infektion der Blutzellen wirksam bekämpft und für die Kollagenbildung, Wundheilung und Bildung von Knochenstrukturen, Kapillaren und Zähnen von entscheidender Bedeutung ist. Vitamin ist auch hilfreich bei der Eisenaufnahme aus pflanzlichen Quellen. Die Vitamine A, D, K und andere ergänzende Nährstoffe in Multivitaminen haben spezifische Funktionen, die den Körperfunktionen zugute kommen.

Während sich die tägliche Einnahme von Multivitaminen als vorteilhaft erwiesen hat, ist es keine 100% ige Garantie, frei von schweren Krankheiten zu sein, die auf andere Faktoren zurückzuführen sind. Es ist oft ein Missverständnis, dass Krankheitssymptome immer durch die Einnahme von Multivitaminen geheilt werden können. Gesundheitsexperten sind der Meinung, dass sofortige medizinische Hilfe besser ist, als nur auf Multivitamine zurückzugreifen.